poniedziałek, 11 stycznia 2016

Smaczny deser. Potega smaku owocow.

12506710_1024363167622556_1652654026_n

 Lubie przygotowywac dla dzieci posilki, stroic, ozdabiac- a dla mnie?

Cala radosc chwycic warzywo i owoc w takej postaci jakiej Bog stworzyl :)

Zamieniam sie w roslinozernego zwierzaka, chociaz juz dawno wszyscy mi mowili, ze zachowaniem przypominam swoje myszki, czy kroliczki. Moj przyjaciel rowniez zamienil sie ostatnio w krolika, wiec mysle, ze jestem w dobrym towarzystwie.

 Nawet General, nie boi sie roslin!

 Warzywo ma MOC!

Zmiksowana papaja, banan,  kiwi, woda kokosowa.  ( Ty mozesz dodac innych owocow )

Mix roznych owocow- banan, papaya, kiwi, ananas.

Do smaku mozesz dosypac sezamu, nasion chia, troche orzechow, wiorkow kokosowych.

( Pamietaj, niewiele tluszczy gdyz nie powinno sie mieszac owocow z tluszczami )

Im prosciej tym lepiej. Prostota ma sens.

Zapamietaj.

Wazne jest to aby nawet deserow nie spozywac szybko.

Pewne czynnosci nalezy wykonywac powoli, inaczej bedzie z tego wiecej krzywdy niz pozytku.

„Lapczywe” spozywanie posilku ma negatywny wplyw na proces trawienia.

Żródło:http://chooselife.pl/2016/01/11/smaczny-deser-dla-dzieci/     Joanna Balaklejewska.