wtorek, 12 kwietnia 2016

Koktajl oczyszczający – Super Detox Drink

Ten prosty koktajl nie tylko znakomicie oczyszcza organizm z toksyn, ale spala nadmiar tłuszczu , zwiększa metabolizm, obniża ciśnienie krwi, pomaga wałczyć z cukrzycą.
Przynosi także wspaniale efekty odmładzające.
Składniki: glass of apple cider with fall themed background.
2 łyżki octu jabłkowego
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżka miodu – koniecznie organiczny, ekologiczny
2 łyżki soku z cytryny
1 szklanka wody
Sposób przygotowania:
Dokładnie zblendować wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji. Koktajl należy spożywać rano na pusty żołądek. Najlepiej świeżo przygotowany.
Regularne stosowane daje niesamowite efekty!
Sok z cytryny ma zasadowy wpływ na organizm, pomaga w regulacji poziomu pH. Zawiera duże ilości witaminy C, oraz witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B6), witaminę PP, prowitaminę A, potas, kwas cytrynowy, flawonoidy, sód, magnez.
Ocet jabłkowy jest bogaty w enzymy ułatwiające trawienie, dobre bakterie i kwas octowy, który znacznie obniża ciśnienie krwi. Poza tym wiele minerałów i witamin, m.in.: potas i sód, magnez, fluor, chlor, żelazo, miedź, fosfor, krzem, witaminę A, witaminy z grupy B, C, E, P i beta-karoten, kwas mlekowy, cytrynowy i octowy.
detoks koktajl

Miód z kolei jest naturalnym przeciwutleniaczem, ma właściwości antybakteryjne, usuwa z organizmu toksyny, wzmacnia serce i system nerwowy i cały organizm.
Cynamon jest uważany za jeden z najskuteczniejszych przeciwutleniaczy m.in. – neutralizuje wolne rodniki, równoważy poziom cukru we krwi, obniża poziom cholesterolu LDL i  spala tłuszcz.