Zanieczyszczenie powietrza to istotny problem cywilizacyjny i nawet najbardziej zadbane mieszkania nie są od niego wolne. Szkodliwe związki z reguły nie powodują natychmiastowych objawów, jednak w dłuższej perspektywie mogą być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych. Odchody roztoczy, lotne związki wydzielane z farb, lakierów czy sklejek, tkaniny, a nawet papier biurowy mogą powodować alergie, zaburzenia układu nerwowego, a w skrajnych przypadkach nawet nowotwory. Jeśli dodać do tego szkodliwość emisji urządzeń elektronicznych może wydawać się, że człowiek nie jest bezpieczny nawet we własnym zaciszu domowym.
Najbardziej szkodzi w mieszkaniu:
Formaldehyd – często znajduje się w kosmetykach (lakierach do włosów, paznokci i dezodorantach). Przy długotrwałym kontakcie może prowadzić m.in. do chorób układu oddechowego.
Ksylen – często występuje w lakierach, impregnatach i innych substancjach konserwujących drewno. Może być przyczyną wielu chorób, w tym raka.
Benzen – jeden z najbardziej szkodliwych związków znajdujących się w klejach i lakierach.
Smog elektromagnetyczny – to promieniowanie urządzeń elektrycznych. Osłabia koncentrację, ogólną odporność organizmu i zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworów.
Nikotyna i substancje smoliste – to przyczyny wielu chorób, w tym raka płuc. Oprócz tego mogą działać alergicznie.
Odchody roztoczy – zawierają aktywne enzymy proteolityczne powodujące silne alergie.
Jak oczyścić powietrze w pomieszczeniach?
Poza stosowaniem nowoczesnym urządzeń czyszczących i częstym wietrzeniem pomieszczeń ( o ile powietrze na zewnątrz jest czyste od smogu), dużą pomocą w oczyszczaniu powietrza może być uprawa roślin. Udowodniono, że zieleń działa jak naturalne filtry dezaktywując wiele niewidocznych gołym okiem toksyn (nawet z dymu tytoniowego) i fal (z urządzeń elektronicznych). Dodatkowo rośliny niwelują w pewnym stopniu niekorzystne działanie drobnoustrojów i alergenów. Siła oddziaływania jest różna w zależności od gatunku. Najbardziej dobroczynne rośliny to palmy i paprocie.
Rośliny wytwarzające tlen:
– wężownica, sansewieria (nawet w nocy)
– kaktus bożonarodzeniowy, grudnik, zygokaktus
– aloes
– storczyki,
– cissus,
– trzykrotka,
– zamiokulkas,
– dracena
Rośliny powodujące ruch powietrza:
– gwiazda betlejemska- wilczomlecz
– begonia stale kwitnąca
Rośliny pochłaniające toksyny:
– zielistka
– palmy (Rhapis Excela, Areka, Daktylowiec Niski)
– dracena wonna, dracena deremeńska, dracena obrzeżona
– skrzydłokwiat
Rośliny posiadające właściwości grzybobójcze:
– paprotki ( Adiantum, Aeonium)
Rośliny nawilżające powietrze:
– paprotki
– gerbera Jamesona
Rośliny redukujące szkodliwe promieniowanie:
– figowiec sprężysty
– zielistka
– cleistocactus
ROŚLINY DONICZKOWE POPRAWIAJĄCE MIKROKLIMAT I NEUTRALIZUJĄCE TOKSYNY Z OTOCZENIA:
BLUSZCZE – wszystkie gatunki pochłaniają formaldehyd i dobrze oczyszczają powietrze;
DIFFENBACHIE – Diffenbahia exotica i Diffenbahia exotica „Compacta” – pochłaniają wszelkie substancje toksyczne;
DRACENY
Dracena wonna – usuwa formaldehyd;
Dracena obrzeżona – pochłania ksylen i trójchloroetylen;
Dracena dermeńska – najskuteczniej wśród roślin doniczkowych usuwa trójchloroetylen;
Dracena Warneckiego – usuwa benzen;
FILODENDRONY – dobrze usuwają różne substancje toksyczne;
FIGOWCE (FIKUSY)
Figowiec sprężysty – usuwa formaldehyd i inne substancje toksyczne, także z pomieszczeń zamkniętych;
Benjamin (Figowiec benjamiński) – usuwa formaldehyd i inne substancje toksyczne;
PALMY
Złotowiec – usuwa różne substancje toksyczne, nawilża powietrze;
Rhapis Excelsa – usuwa amoniak;
PAPROTKI – Nefrrolepsis wysoki („Bostoniensis”) – najlepiej z wszystkich roślin doniczkowych poprawia mikroklimat w mieszkaniu, najlepiej nawilża powietrze i skutecznie usuwa formaldehyd;
POJEDYNCZE GATUNKI:
-chamedorea – dobrze oczyszcza powietrze, pochłania formaldehyd, trójchloroetylen i benzen;
-gerbera jamesona – usuwa zanieczyszczenia z powietrza i doskonale nawilża;
-język teściowej – usuwa formaldehyd;
-skrzydłokwiat – bardzo szybko usuwa aceton, alkohole, benzen i trójchloroetylen;
-zielistka – zmniejsza szkodliwe promieniowanie elektromagnetyczne, które „wydzielają” między innymi komputery;
-złocień – jedna z najskuteczniejszych roślin oczyszczających powietrze z formaldehydu, amoniaku i benzenu.
W pomieszczeniach z tendencją do rozmnażania się grzybów pleśniowych zadziałają grzybobójcze fitoncydy mirtu zwyczajnego, a wobec drożdżaków Сandida аlbicans są aktywne lotne związki wawrzynu szlachetnego, nefrolepisu sercolistnego, niekropnia delikatnego, a także begonii plamistej i Masona, w przypadku gronkowca zaś – begonii stale kwitnącej i B. ricinifolia.
Żyworódka pierzasta nie tylko zmniejszy w powietrzu liczbę zarodników grzybów i bakterii, ale też zwalczy niektóre wirusy. Działanie antywirusowe ma też eukaliptus.
W nawilżeniu powietrza pomogą nam również papirus, lipka pokojowa, zaślaz.
Iglaki zwiększą liczbę ujemnych jonów tlenu, nieuchronnie malejącą podczas pracy telewizora lub komputera.
Ulatniające się szkodliwe substancje chemiczne pochodzące z niektórych obecnych w mieszkaniu materiałów wykończeniowych, mebli, dywanów, plastyków, chemii gospodarczej, itd. neutralizują np. fikus benjamina, dracena, aloes. Asparagus z kolei pochłania cząsteczki metali ciężkich.
Wspaniale uzdrawiają powietrze również żyworódka Daigremonta, aspidistra wyniosła, grubosz (Crassula portulacea), peperomia magnoliolistna oraz gatunek P. frazeri, Murraya exotica oraz cissus rombolistny
Okazuje się także, że fitoncydy niektórych roślin oddziałują uzdrawiająco na ludzki organizm. Przykładowo mirt i cytryna podniosą odporność człowieka na katary, kawowiec oraz wawrzyn szlachetny normalizują pracę układu sercowo-naczyniowego, pelargonia (gatunek P. odoratiuimum) ukoi układ nerwowy (jednak najpierw trzeba sprawdzić czy nie wywołuje ona alergii). Zresztą i na to jest rada, ponieważ mirt, wawrzyn szlachetny, aloes, żyworódka pierzasta mogą pomóc przy alergii.
Uzupełnić „krajobraz” naszego mini uzdrowiska można miętą, lawendą, tymiankiem i innymi ziołami o działaniu bakteriobójczym, a także tłumiącą rozwój chorobotwórczych grzybów szałwią, która ponadto redukuje napięcia i polepsza sen.
Jest wiele roślin doniczkowych skutecznie uzdrawiających powietrze. Chcąc dokonać właściwego wyboru, należy uwzględniać możliwości zapewnienia roślinie odpowiednich dla jej rozwoju warunków (oświetlenie, wilgotność, temperatura), kiedy w domu są małe dzieci, nie należy nabywać roślin trujących po skonsumowaniu (np. begonii, asparagusa, figowca benjamina) i zawsze kierować się własnymi odczuciami: zarówno aromat jak i wygląd rośliny powinny sprawiać na nas miłe wrażenie.
Zgodnie z badaniami Borysa Tokina, między roślinami tworzą się także swoiste wzajemne oddziaływania „miłości”, „nienawiści” lub „obojętności”, co ma związek z odkrytymi przez niego fitoncydami. Postarajmy się w taki sposób ulokować rośliny, aby do siebie pasowały i jak najbardziej się „lubiły”.
Termin fitoncydy dotyczy dużej grupy związków chemicznych (metabolitów roślin wyższych), które wykazują działanie pierwotniakobójcze, fungistatyczne, grzybobójcze, przeciwwirusowe i antybakteryjne. Stanowią pełnowartościową alternatywę dla antybiotyków i sulfonamidów. Będą tutaj więc należeć prohibityny, inhibityny, postinhibityny i właściwe fitoaleksyny, ponadto metabolity wtórne roślin, które wywierają działanie przeciwdrobnoustrojowe, odkażające, antyseptyczne in vivo i in vitro, w tym również związki nie zaliczane (na obecnym etapie badań) do czynników odporności typu fitoaleksyn. Początkowo fitoncydy określano jako antybiotyki wytwarzane przez rośliny wyższe (Czerwiecki 1950, Danysz 1954, Danysz 1955, Roeske 1955). Silne fitoncydy wytwarzają, m.in. krwiściąg, piołun, pokrzywa, burak, cebula, kukurydza, czosnek, gorczyca, barszcz – Heracleum, pieprz turecki, czeremcha, grab, topola, dąb, jaśmin, dereń, cis rzodkiew, brzoza, chrzan, jałowiec. Lotny fitoncyd czosnku zabija prątki gruźlicy w ciągu 3-5 minut, zatem szybciej niż kwas karbolowy. Fitoncydy stanowią potężny czynnik zmieniający skład mikroflor w atmosferze i glebie. Według B.P. Tokin’a i G.I. Nilow’a 1 hektar jałowca wydziela w ciągu doby 3 kg lotnych fitoncydów; ilość ta wystarcza na wyjałowienie obszaru dużego miasta (Danysz 1954, 1955). Rozwój badań biologów radzieckich nad fitoncydami datuje się od 1928 r. Najwięcej badań nad fitoncydami przeprowadził Boris Tokin, profesor biologii, autor wydanej w 1942 roku pracy pt.”Baktericydy rastitielnowo proischożdenia (fitoncydy) oraz opublikowanej pracy w 1948 r. “Fitoncydy”, a także “Lecznicze środki roślinne (Fitoncydy) w 1949 r.
Inne metody oczyszczania powietrza ze smogu elektronicznego to zastosowanie odpromienników. Są to głównie kryształ górski , bursztyn oraz orgonit.
O orgonitach przeczytasz tu : https://wordpress.com/read/blogs/113459289/posts/823
Korzystnie działają na nas też lampy solne, którymi powinny otaczać się zwłaszcza osoby z chorobami układu oddechowego.
Kasztanom przypisuje się również pochłanianie złej energii emitowanej przez sprzęt elektryczny. Należy jednak pamiętać, że nadmiar kasztanów i zbyt długo przechowywane mogą emitować negatywną energię, co może przejawiać się bólami głowy, bezsennością i spadkiem nastroju.
Świece z prawdziwego pszczelego wosku, niearomatyzowane i nie sztucznie barwione, wydzielają subtelny miodowo-propolisowy aromat. Palące się świece woskowe nasycają powietrze jonami ujemnymi, a cierpimy na ich niedobór ze względu na obecność sprzętu elektronicznego. Ponadto wspomagają organizm w walce z chorobami układu oddechowego, z katarem, czy alergiami.
Jeśli chcemy, żeby w domu dodatkowo ładnie pachniało, stosujemy kominek do aromaterapii i dobrej jakości olejki. Przy okazji odkażają one powietrze. Szczególnie teraz warto palić takie olejki jak pachtowy, który działa bakteriobójczo, a dodatkowo dobrze działa na drogi oddechowe. Z kolei olejek neem świetnie zabija mikroorganizmy np. roztocza, lecz zapach ma nieciekawy. Dezynfekuje powietrze olejek lawendowy.
Najlepszym jednak oczyszczaczem jest palenie ogni Homa, gdzie oczyszczony zostaje teren nie tylko naszego mieszkania, ale również poza nim, w obrębie około 1 km.
Przeczytaj : https://wordpress.com/read/blogs/113459289/posts/3422
Oprócz tego regeneracyjnie na powietrze działają misy i gongi tybetańskie, dzięki częstotliwości pozytywnych wibracji. Dźwięki usuwają negatywne wibracje również po kłótniach domowych.
