By © 2005 by Tomasz Sienicki [user: tsca, mail: tomasz.sienicki at gmail.com] - Photograph by Tomasz Sienicki / Praca własna, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=172810
Częstym problemem palaczy jest uporczywy kaszel, nawracające zapalenia oskrzeli i inne choroby wywołane zanieczyszczeniem płuc.
Najlepsze, co można zrobić to zaprzestać palenia.
Jeśli jednak nie jesteś jeszcze gotów lub nie potrafisz skończyć z nałogiem, ta mieszanka pozwoli Ci oczyścić płuca, pozbyć się kaszlu i zminimalizuje ryzyko zachorowania na raka płuc.
Składniki: 
– 400g cebuli
– 1 litr wody
– 400 g brązowego cukru
– 2 łyżeczki kurkumy
– kawałek imbiru wielkości kciuka
– 1 litr wody
– 400 g brązowego cukru
– 2 łyżeczki kurkumy
– kawałek imbiru wielkości kciuka
Sposób przygotowania:
Zagotować wodę z cukrem, dodać pokrojoną cebulę , starty imbir i kurkumę. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować aż płyn się zmniejszy o połowę.
Po zakończeniu gotowania, odcedzić i przelać do słoika.
Przechowywać w lodowce.
Przyjmować 2 łyżki rano na czczo i wieczorem 2h po ostatnim posiłku.
Po zakończeniu gotowania, odcedzić i przelać do słoika.
Przechowywać w lodowce.
Przyjmować 2 łyżki rano na czczo i wieczorem 2h po ostatnim posiłku.
Źródło: healthandhealthyliving
Innym sposobem do pozbycia się kaszlu palacza polecanym przez dr. Jadwigę Górnicką jest herbatka ze skrzypu polnego.
Sposób przygotowania:
2 łyżki suszonego skrzypu gotować pod przykryciem na małym ogniu w ½ litra wody przez pół godziny, pod koniec dosypać łyżkę korzenia ślazu, gotować jeszcze kilka minut i odstawić do naciągnięcia.
Przecedzić, przelać do termosu i popijać w ciągu dnia.
Przecedzić, przelać do termosu i popijać w ciągu dnia.
Po 2-3 tygodniach kuracji kaszel powinien ustąpić.
